日本政府が主導して取り組んでいる「働き方改革」では、業種・業界を問わず労働環境の改善が求められています。その中でも過酷な状況にさらされている業種の1つが、教育現場で働いている教職員です。 　文部科学省による「教員勤...…続きを読む

　ビジネスパーソンには、1日が終わってくつろぐために自宅で晩酌や、仕事帰りに自分を労うお酒、あるいは上司や同僚、お客さまと一緒にお酒を飲む機会があるでしょう。 　年齢を重ねてもお酒を無造作に飲んでいると、二日酔いが多...…続きを読む

　目は口ほどにものを言う。昔からいわれるように、目の印象はその人全体の印象を左右するものです。 　しかし、目の印象を決めているのは、目そのものだけと限りません。たとえば目の下にクマができていれば「睡眠不足なのかな？」...…続きを読む

　中高年になると、階段の上り下りや、ちょっと走るなどで体力の衰えを実感する機会が増えてきます。衰えた原因の1つには、運動不足による筋力の低下が考えられます。このような体力の衰えが続くと、50～60歳台に差し掛かかった...…続きを読む

　スーツがパリッとしていて、髪型が決まっていても、無精ヒゲやそり残しがあれば台無しです。一方で、ヒゲを生やしていても手入れが行き届いていれば、清潔感だけでなく意欲的な印象も与えることができます。その違いは何でしょうか...…続きを読む

　現在、人のように対話できるロボットや、自動車の自動運転、さらにはプロ棋士を打ち負かした囲碁ソフトAlpha Goなど、人工知能（AI）のニュースがメディアで頻繁に取り上げられています。2000年代から始まったこのよ...…続きを読む

　中高年になると、本人は「十分に食べている」または「食べ過ぎている」と思っていても、気付かないうちに栄養失調になっていることがあります。 　よく食べて、見た目は健康だが、風邪をひきやすい、疲れやすいなどの不調がある人...…続きを読む

　2017年12月20日、日本航空（JAL）は企業を狙った振り込め詐欺により約3億6,000万円の被害に遭ったことを発表しました。 　このように、企業から金銭を騙し取る振り込め詐欺は「BEC詐欺（Business E...…続きを読む

　中高年になると夜中や早朝に目が覚めてしまい、十分な睡眠が取れないことで、朝の目覚めがすっきりせず、昼間の活動に影響を与えてしまうことが増えてきます。それは加齢によって眠る能力が衰えてくるためです。本記事では、中高年...…続きを読む

　「企画案を練るために、会議でアイディアを出し合ったときのメモを後日に見直したが、意味不明だった」という経験をしたことはないでしょうか。そのような場合は、メモが単語を羅列しただけのものとなっていることがあります。単語...…続きを読む

　冬は乾燥します。そのため、予想以上に肌がカサつきやすくなります。普段からスキンケアに時間を割く習慣を持たない男性は、口の周りに粉を吹いていることもあります。これは特に、40代以上の男性に多く見られる光景です。当然な...…続きを読む