テレワーク活用例【自宅内の作業場所】

こんな時、みんなはどうしてる?こもれる個室が自宅内にない場合のテレワークあるある

更新日
2026-11-09

編集 NTT東日本編集部

イメージ:こんな時、みんなはどうしてる?こもれる個室が自宅内にない場合のテレワークあるある

テレワークは、働く場所を柔軟に選べる働き方の一つとして定着しています。自宅でテレワークを行う場合、限られた住空間のなかで仕事に適した場所をどう確保するかは、引き続き考えておきたいポイントです。

とくに幼い子どもがいる家庭では、Web会議や集中して作業する時間と家族の生活時間が重なることもあります。

そこで今回は、子育て夫婦のテレワーク環境について調べてみました。作業場所の捻出でお困りの方のヒントになれば幸いです。

自宅内のどんな場所でテレワークをするケースが多い?

「働く場所を選べる」とされるテレワークですが、セキュリティ対策や管理上の都合で、作業場所を自宅に限定する企業もあります。共働き夫婦が同じ日程で在宅勤務する場合や、保育園入園前の子どもが在宅する場合、どこでテレワークするケースが多いのでしょうか?

2人に1人が「リビングルーム」で作業していたことがある

イメージ:2人に1人が「リビングルーム」で作業していたことがある

自宅でテレワークをする場合、仕事に適したスペースをどう確保するかもポイントの一つです。

自宅で仕事をする際は、業務に集中できる場所だけでなく、Web会議をしやすい環境や通信環境、家族の生活との両立などを考えて、作業場所を決めることが大切です。

専用の仕事部屋を確保することが難しい場合でも、リビングや寝室の一角など、既存のスペースを工夫して活用する方法があります。

2021年に株式会社第一興商が20~50代の男女300人を対象に行った調査では、テレワークをしたことがある自宅の場所として、最も多かったのは「リビング(66%)」でした。

食卓テーブルで作業したり、部屋の片隅に仕事用のデスクを設置したりと、さまざまな使い方が想定されます。しかし、リビングルームでくつろぎたい家族が在宅する場合は、互いにストレスを抱えることになりそうです。

参考・出典:~働き方の変化により増加したテレワークスペースの実態調査~|株式会社第一興商

リビングや寝室の一角をテレワークスペースに

こもれる自室がなく、家族がいる家の中では集中しにくいこともあります。そんな場合は、リビングや寝室など、自宅内のスペースを工夫して活用してみてはいかがでしょうか。

たとえば、部屋の一角に仕事用のデスクを設置したり、パーティションなどで生活スペースと作業スペースを区切ったりする方法があります。

専用の部屋を確保することが難しくても、家族の生活動線やWeb会議のしやすさなどを考えながら工夫することで、自宅内にテレワーク用のスペースをつくることができます。

自宅内でテレワークスペースを捻出してみよう

自宅内に作業スペースを設ける余裕もないまま、突然導入されたテレワークに対応せざるを得なかった人も多かったのではないでしょうか。

テレワークを継続的に利用する場合は、自宅内に仕事専用、または仕事中だけ利用できるスペースを確保できないか検討してみましょう。

部屋の一角を仕事用スペースで活用

テレワーク専用の部屋を確保することが難しい場合は、リビングや寝室など、普段使っている部屋の一角を仕事用スペースとして活用する方法があります。

たとえば、仕事をする場所を決めてデスクや仕事道具をまとめておけば、生活スペースとの区別をつけやすくなります。また、家族がよく通る場所を避けるなど、生活動線を考えて作業場所を決めることもポイントです。

仕事をする場所をある程度固定することで、仕事を始めるときと終えるときのオン・オフも切り替えやすくなるでしょう。

一人になれる「個室に近い空間」をつくる

イメージ:一人になれる「個室に近い空間」をつくる

収納スペースの流用が難しい場合は、リビングや寝室など、広さに余裕がある部屋の片隅に「個室」をつくることを検討してみましょう。

簡単な方法としては、背中を壁側にして、3面パーティションでデスクを囲うという方法があります。仕切りを置くだけなので工事もいりません。
座れば壁に囲まれた状態になるため、在宅する子どもの目にも留まりにくく、邪魔をされにくい環境が作れます。

また、本格的な個室として、硬質ダンボールでできた防音ブースを導入するという方法もあります。電話やWeb会議の音が外に漏れにくく、ほどよい狭さで居心地も抜群です。

最近では、1人分の作業スペースをすっぽり覆うことができる「プライバシーテント」も登場しています。ただし、テントという存在自体が興味を引いてしまい入りたがるリスクもあります。幼い子どもが在宅する場合のテレワークには不向きかもしれません。

余った部屋がなくてもテレワーク用のスペースはつくれる

イメージ:余った部屋がなくてもテレワーク用のスペースはつくれる

今回は、広さや間取りが限られる日本の住宅事情によって発生する「テレワークあるある」を紹介しました。

テレワーク用のスペースの確保に困る人は少なくありませんが、ひと部屋丸ごとテレワーク用にするのは難しくても、アイデアや工夫次第で快適なテレワーク環境が作れる可能性はあります。
子どもが在宅する時間のテレワークは大変ですが、一生続くわけではありません。気持ちに余裕を持つための環境づくりを考えてみてください。

テレワーク導入をお考えの方に!「テレワーク導入ガイドブック」

イメージ:NTT東日本編集部

編集 NTT東日本編集部

NTT東日本のサービス担当者が企画・監修を行う編集チームです。
中小企業の皆さまにとって身近で役立つ情報をお届けすることを目的に、サービスの特長や活用方法をわかりやすくご紹介しています。
日々の業務にすぐに活かせるヒントや、経営課題の解決につながるサービスの魅力を丁寧に発信しています。

資料ダウンロード

イメージ:テレワーク導入ガイドブック

テレワーク導入ガイドブック

テレワーク導入のメリットや、導入プロセスなどをわかりやすくまとめたガイドブックです。

関連するコラム

イメージ:テレワークで仕事と育児を両立するための理想のライフスタイルとは?

テレワークで仕事と育児を両立するための理想のライフスタイルとは?

イメージ:場所を選ばないテレワークが、実家での介護と仕事の両立を可能に

場所を選ばないテレワークが、実家での介護と仕事の両立を可能に

イメージ:製造業・建設業や銀行が「テレワークできない」は思い込み?意外な業種でのテレワーク導入事例をご紹介

製造業・建設業や銀行が「テレワークできない」は思い込み?意外な業種でのテレワーク導入事例をご紹介

イメージ:テレワークで移住が可能?補助金を活用した地方移住で理想のライフスタイルを手に入れよう!

テレワークで移住が可能?補助金を活用した地方移住で理想のライフスタイルを手に入れよう!

イメージ:持病持ちや怪我・介護など、個人の多彩な事情に寄りそう。テレワーク導入で可能になる「やめるのではなく休む」働き方

持病持ちや怪我・介護など、個人の多彩な事情に寄りそう。テレワーク導入で可能になる「やめるのではなく休む」働き方

イメージ:テレワークとリモートワークの違いを解説!メリットや導入のポイントについても紹介!

テレワークとリモートワークの違いを解説!メリットや導入のポイントについても紹介!

関連サービスに関するお問い合わせ・資料のダウンロード

お電話でのお問い合わせ

0120-116-032

受付時間 平日9:00〜17:00(年末年始は除きます)

お気軽にお問い合わせください

表示価格は、特に記載がある場合を除きすべて税込です。